为提升大学生心理健康和团队协作，2024年12月3日，大学生心理健康中心举办了“请你听我说”团体辅导。活动通过互动环节增强了沟通技巧和理解力，加深了友谊，强调了沟通的重要性。

Part 1

活动伊始，由“你来说我来画”小游戏拉开序幕。大家在轻松愉快的氛围中逐渐进入状态，参与者们一个个摩拳擦掌，跃跃欲试，描述者绘声绘色，绘画者专注转化语言为画作。现场笑声不断，气氛活跃，游戏提升了想象力、表达力，加深了团队默契。

Part 2

活动过程中，老师组织大家分组，进行了一个互相认识的环节。每个人都要介绍自己的姓名和爱好。这个环节不仅帮助我们记住了彼此的名字，还让我们了解了每个人的兴趣和特点。有的同学为了方便记忆，甚至将名字写在了纸上，这个小动作体现了团队成员之间的关怀和细心。

Part 3

在活动的最后，我们每个人都分享了自己印象中最让人印象深刻的善于倾听的人。我们发现，一个好的倾听者不仅仅是安静地听，更重要的是他们能够给予反馈，展现出对说话者内容的理解和关心。

活动接近尾声，同学们围坐在一起，分享自己在本次团体心理辅导中的收获与感悟。

团辅活动虽结束，但所学相处之道、团队定位和应对挑战的能力，如种子般在我们心中生根发芽，伴随我们成长。

Part 4

“滴水不成海，孤掌难鸣”，团辅活动让我们体会到团结的力量。活动中的创意和欢笑让我们认识到人际交流的价值，增进了彼此的理解和友谊。愿大家以真诚之心，享受大学生活，珍惜每一刻！