欢迎来到中原工学院大学生心理健康中心！

年轻的生命充满了活力和激情，拥有着最青春洋溢的笑容，也会有成长的烦恼，这个烦恼可能是生活的不顺、学业的挫折、恋爱的苦闷，也可能是我们对于未来的迷茫，人生的思考。这些的出现，都会使我们的青春蒙上一层灰色的面纱，让我们出现情绪的波动，失去前进的动力。

那么，欢迎你踏进我们的大门，寻找心中的答案。在这里我们会为你提供尊重、热情、真诚、共情，会耐心倾听你诉说成长的烦恼。

中心介绍:

大学生心理健康中心是我校从事大学生心理健康教育与咨询的专业机构。为全校学生提供心理健康教育，面向全校学生免费提供心理咨询

中原工学院大学生心理健康中心从建立起，便一直致力于帮助和陪伴所有来寻求帮助的同学，普及心理健康方面知识，让更多人了解并认识到心理教育的必要性，为同学们提供倾听的场所，给同学们温柔的陪伴，解答同学们内心的困惑和不安。中心目前有5名专职心理教师和近50名兼职心理教师，为同学们提供专业的心理咨询服务。

心理中心功能室开放与使用

开放时间:8:30-12:10、14:00-19:00

大学生心理中心拥有团体活动室、情绪宣泄室、心理咨询室、沙盘与按摩放松室等场所。

各功能室的使用

大学生心理中心功能室可供全校师生免费使用。

使用方式

有使用需求的同学需到大学生心理健康中心前台进行登记预约时间进行使用。

团体活动室：

团体活动室是大学生心理健康中心最大的一间教室，它是团体心理辅导工作室。可以在此开展心理小讲堂活动、团体辅导等活动。

情绪宣泄室：

宣泄室的墙壁由隔音材料铺就，起到一定的隔音效果，确保同学们可以没有顾虑地发泄心中压抑的情绪。

心理咨询室：

中心有两间个体咨询室，可以进行个体的一对一咨询，心理老师将在这里对我们进行心理咨询，为我们解决困惑，更积极的迎接接下来的生活。

沙盘与按摩放松室：

具有沙盘辅导和按摩椅放松功能，有需要的学生可以前来体验。

心理咨询服务:

预约与接待时间:工作日 8:30-12:10、14:00-17:40

预约方式

1、现场预约：

学生在预约接待时间段内，自行到大学生心理健康中心进行线下预约。

中原校区：基础实验楼406

龙湖校区：北苑后勤楼1楼

2、线上预约：

学生通过打电话，进行预约咨询。

中原校区：67698086

龙湖校区：62506611

3、企业微信进行线上预约：

企业微信—工作台—心理咨询（测试）—预约咨询（账号是学号，初始密码是zut+身份证后六位）

咨询值班

1. 咨询本着尊重、热情、积极关注、真诚共情的原则；

2. 服务理念:中心遵循“助人自助”的服务理念，运用心理学的专业技术和方法关注学生心理健康，提升学生心理素质，开发学生心理潜能；

3. 咨询严格遵循保密原则，对于前来咨询的同学，咨询相关个人信息及咨询内容将严格保密，除保密例外情况。

线上咨询服务平台:

张老师悄悄话

“张老师悄悄话”是大学生心理健康中心依托于我校微信企业号综合应用，搭建的虚拟心理健康咨询室。开展网络即时文字心理咨询，面向全校学生开放。

欢迎各位同学使用“张老师悄悄话”进行线上咨询，平台具有匿名功能，对于不想展现自己信息的同学可以选择匿名提问。

使用方式

企业微信—工作台—E2.对张老师说悄悄话

《大学生心理健康教育》课程是面向所有本科学生开设的公共必修课，课程学时为30-32学时。课程旨在通过知识传授、心理体验与行为训练，帮助学生将课堂知识转化为积极的行动。通过课程教学，实践并应用心理健康知识，培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力，提高心理素质，促进学生身心健康发展。

在这里，我们倾听你的诉说，分担你的忧愁，解决你的困扰；在这里让心灵得以自由的驰骋；在这里，我们与你一起放晴自己的心，用最明媚的心情享受生活。

欢迎有咨询需求的同学来心理健康中心，我们在这里等你。