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华南理工大学黄建榕教授来我校作专题报告
发布时间:2021-04-22 发布者: 浏览次数:

华南理工大学黄建榕教授来我校作专题报告

422午,在龙湖校区三号组团楼学术报告厅,华南理工大学黄建榕教授为我校学生作了题为阳光心态与可持续发展的专题报告。报告会由大学生心理健康中心主任陈慧主持,我校在校大学生代表近300认真聆听了报告。

两个小时的专题讲座中,黄建榕教授从大学生容易产生的心理困惑、如何应对压力、如何进行时间管理和情绪管理怎样树立良好的心态等方面深入的解读,倡导大家要学会换个角度看问题,学会用多棱镜看世界,要积极构建自己的社会支持系统,培育良好的健康的学习心态和职业心态。她勉励同学们:心有多大、未来就有多大,大境界才有大作为,大格局才有大发展!最后讲座在一阵热烈的掌声中结束,聆听讲座的同学表示听了黄教授的报告受到了很多启发,对提升自己的心理素质有很大的帮助。

据悉,本次报告会是为迎接我校第二十届525”大学生心理健康教育宣传月活动的主要内容之一。随着宣传月活动的开始,后续还会有形式多样、内容丰富的活动让更多的同学参与体验,以更好的提升学生的心理素质,建立理性平和、阳光积极的健康心态。




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