在这个属于青年人的五月,为了呼吁大学生关注自己的身心健康,追求更高的生活质量,我校大学生心理健康中心开展了第十五届心理宣传周活动,在这个活动中,理学院、电信学院心理部联合举办了“心灵旅行”团体辅导活动。
“心灵旅行”团体辅导活动共有四项内容,分别请参与的同学扮演聋哑人、独臂者、盲人、跛者这四类残疾人,活动中聋哑人用肢体语言表达生活中的一句话或者一个物品的名字让独臂者猜出来;独臂者用一只手在规定时间内完成拧瓶盖任务;随后扮演盲人的同学被蒙上眼睛,独臂者指导“盲人”走完一段有障碍的路程;最后扮演跛子的同学跳过一个小障碍,踩爆规定的气球。本次活动虽然短暂,但同学们积极参加体验,用心感受活动中的困难,认识到残疾人的不易,同时也意识到要珍爱自己的身体,采取正确的方式缓解与释放负面情绪,用积极乐观的态度来面对生活。