我们常说“生活不只是苟且，还有诗和远方”,“读书节”来临之际，我校大学生心理健康中心新购进一批心理图书。本次选购图书不仅包括提高学生心理干部专业技能的心理书籍，通俗易懂，深受欢迎的趣味心理书籍，而且还有提升个人素养、培养情操的古典名著。目前大学生心理建康中心阅读疗法室已有大量藏书供全校学生借阅。

阅读是快速减压的方法之一，阅读疗法是一种通过阅读书籍帮助读者舒缓不良情绪，实现心理慰籍，从而达到身心平衡的全新阅读方式。这一方式不仅能辅助读者解决心理困扰和情绪问题，还能让其在书籍中找到成长成熟的精神力量，身心健康发展。我校图书馆馆长张怀涛教授是阅读与心理健康专业委员会副主任，中国阅读学研究会学术顾问。在张馆长的指导下，阅读疗法在我校已迅速发展。希望大家能通过阅读，感受学习的快乐,促进心灵的成长。