各学院学生工作部门：

为加强大学生心理健康素质，培养团队合作精神，塑造健全人格。特举办心理素质拓展挑战赛，活动由大学生心理联合会承办。通知如下：

一、面向对象

全校学生

二、活动要求 

时间：5月11日—5月25日

地点：小组自定

可自行组成五人小组报名，也可单独报名后由承办方随机组成五人小组，选择一个或多个素质拓展项目挑战基础记录，在活动截止日期，每个项目的最高纪录保持小组获胜。

三、挑战项目 

袋鼠跳  合力建塔  巨人脚步  击鼓颠球  踢毽子

四、参赛方式 

QQ扫描二维码进群报名

五、奖项设置

每个项目最高纪录保持小组获优胜奖，颁发奖品。

附件  素拓挑战项目规则及基础记录

                             大学生心理健康中心

                               2022年5月9日

附件 

素拓挑战项目规则及基础记录

合力建塔

五人将积木吊起逐层搭建成一座“塔”，十秒内不倒，用时最短者获胜。

基础记录：2分钟

巨人脚步

   五个人前后站成一列，将双腿绑到两条绑带上，以最快的速度，到达终点（距离为50米），站在最后边的同学通过

终点计时停止。

基础记录：1分钟。

踢毽子

五人围成一个圆圈，传递踢毽子，毽子中途如落地要从第一人重新踢起，接毽子者最多接三次。限时三分钟

基础记录：15个

袋鼠跳    

   第一个人穿好袋鼠服后开始计时，跳到终点后将袋鼠服交接给第二个人，第二个人穿好袋鼠服后出发，以此类推，

五个人在距离20米进行接力。

基础记录：55秒。

击鼓颠球

每人牵拉鼓上的绳子将鼓支撑起来用力颠球，球颠起再落到鼓上计数1个，时间五分钟。

基础记录：80个